很久没给大家更新知识了，今天小编有空，给大家更新更新知识，让大家在户外更为安全，今天讲的是：“重庆大学城租帐篷教你如何开始第一次徒步穿越技巧”
第一点：作为新手建议您的第一次徒步穿越是跟团行走，永远不要低估深林里会出现的各种问题（迷路、缺水、受伤）第二点：状态良好的身体，坚强的意志和乐观的心态。背着厚重的登山包，一天行走6~8个小时或者跟长久。您需要身体受伤，疲惫，痛苦，挨冻。您需要坚强的意志和心态。至于心态：最好的解释是痛并快乐着，每次的困难都是将会变成您的谈笑。
第三点：齐全的装备，这块内容多。
第四点：一个适合自己的路线和时间规划。时间控制在3-4天内，当地气候适宜，难度系数小点。不要一开始就长距离的徒步穿越或者爬雪山什么的。
第五点：出发前，可以多爬爬山走走路调整自己的身体。以适应接下来高强度的徒步穿越。
第六点：知识就是力量，有备无患。出发前查阅大量的资料。多看看别人的帖子，多学习户外知识和技能。
第七点：在山里呆了这么多天，吃不好睡不好挨饿受冻的，终于爬出来了。当地肯定有名胜古迹美食什么的。所以这方面的资料也要查阅，该吃的吃该玩的玩。
当然徒步有徒步的知识和常识，自驾又有自驾的安全，你可以看看我们网站上的：自驾的10个安全常识和自驾户外怎么做饭？今天的知识就讲到这里，如喜欢我们的网站可以收藏我们哦
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